一组图告诉你戴口罩和不戴口罩区别到底有多大由此可见，大家出门一定记得佩戴口罩。而普通医用外科口罩不如N95、KN95口罩密闭性强、防护性好。因此，当我们去风险等级更高的地方，比如医院，空气流通欠佳的地下商超、娱乐场所或乘坐公共交通工具时，建议佩戴防护级别更高的N95、KN95口罩。规范佩戴N95口罩的方法1.用手托住口罩，使鼻夹位于指尖，让头带自然垂下。2.鼻夹朝上，用口罩托住下巴。将下口罩...

如今患有高血压的人群越来愈多，而且也是非常的常见，它多发于中老年人群，但是如今高血压发病年龄逐渐年轻化，甚至很多年轻人都患上了高血压。那么，高血压的危害有哪些?高血压吃什么食物好?一起来看看吧。高血压的危害1、冠心病高血压是一种导致冠心病的主要危险因素，而且高血压患者得冠心病的危险是正常人们的两倍，而且长期患有高血压不治疗的话，有一半会死于冠心病。2、糖尿病在糖尿病患者中，高血压的发病率是非...

中秋佳节到各式各样、各种口味的月饼成了桌上的主角月饼虽然好吃但真不是可以毫无顾忌想咋吃就咋吃月饼吃得不对可能就吃出大问题！在重症监护室接受治疗的刘老伯至今还没有脱离生命危险。通讯员 王娟 摄湖北省武汉市硚口区的76岁的刘老伯身患“三高”（高血脂、高血压、高血糖）。9月4日，吃过晚饭后，刘老伯又吃了两个蛋黄莲蓉月饼。当天晚上，刘老伯翻来覆去睡不着，肚子又胀又痛，感觉恶心，还吐了一次。次日早晨，...

提到重庆的美食，不得不说的就是火锅。火锅因其独特的口味一直深受人们的喜爱，无论什么季节，新鲜食材、经济简单、操作方便、无需久等的特点使得火锅在聚餐时被首推的频率很高。一、火锅的营养价值（一） 煮食更健康从加工方法的角度来说，火锅是很有优势的，毕竟火锅本质上就是“开水煮一切”。 水煮的温度最高也就100℃，不会像油炸、高温焙烤一样产生丙烯酰胺等有害物质，从这个角度来说火锅还是不错的。（二）食材...

其实单纯的血脂高并不可怕，可怕的是血脂高所引发的一系列病症，严重的还可危害人的生命。所以为避免这些疾病的发生，关键是要从源头解决问题，疏通血管降低血脂是关键。在我们体检科的受检者中，有不少人都会检出高脂血症，那什么是高血脂症呢？说的通俗一点，就是身体里的血稠了。大量研究资料表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素，此外，高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险...

就在世界癌症日的前一天（2月3日），曾演唱过《送你一朵小红花》《大王叫我来巡山》等歌曲的音乐人赵英俊因癌症在北京病逝，年仅43岁，让无数人为之惋惜。2021年2月4日是第22届国际抗癌联盟“世界癌症日”，本次活动主题为“关爱患者，共同抗癌”。定期接受癌症筛查，早发现、早诊断、早治疗！预防癌症需要我们共同努力！注意：以下四类人群是癌症的高危人群1.长期从事下列工作或经常与其接触者，如石棉、苯、...

又是一年一度的新春佳节，伴随着喜气洋洋的年味，跑不了的还有饭桌上的推杯换盏。酒，可以助兴，亦可以让喜事变坏事。对于一些正在服药的患者，喝酒更是一件危险的事情。都说“酒后不吃药，吃药不喝酒”，但经常有人不当回事，最近流感袭来，很多患者由于感冒继发了细菌感染，正在服用抗生素，吃着药喝着酒，健康的红灯已经悄悄亮起来了。那么，吃药后喝酒对身体到底有多大的影响？今天全部给你说清楚。抗生素+酒精=可能会...

冷热交替的急剧变化，是影响心梗发生的关键。每年12月和来年1月，是心梗频发的“魔鬼月份”。心梗最典型的表现：胸骨后压榨样疼痛，同时伴有发热、面色苍白、心慌、气促和出冷汗等症状。含服硝酸甘油不能缓解，症状持续大于15分钟以上，要高度怀疑急性心梗。此外，心梗还会出现不典型症状，如：胸背、肩颈、胳膊疼、胃疼、牙疼。心脏最受不了8种刺激猛发力临床发现，颈动脉狭窄、斑块已成为心脑血管病的重要病因。一旦...

急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。数急性心梗从发病到开通梗死血管，如能120分钟内完成，可大大降低病死率和致残率。记住两个救命的“120”！目前，患者就诊延迟是现阶段影响我国胸痛救治效率的主要原因。11月20日是第七个中国心梗救治日。1120代表着2个120，其一是出现急性胸痛要及时拨打120；其二是明确诊断心梗患者需争取在黄金120分钟内得到有效的救治。据临床数据...

作者：医者仁心导读：随着生活水平的提高，人们饮食结构的改变，各种肉食和饮料的消费增多，如今临床上高尿酸血症（HUA）变得越发常见。都知道痛风和高尿酸有着千丝万缕的联系，所以提到HUA，大家可能首先想到的是痛风，但实际上，长期的高尿酸状态还可能会带来循环系统、内分泌系统、泌尿系统等方面的不良影响，笔者参考文献，谈一谈哪些危险因素可导致尿酸升高？HUA可能带来的危害有哪些？一、什么是高尿酸血症《...