心之所想，造就其人。林语堂说：“一个心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。” 心之所想，造就其人。这三种人，不会被生活亏待，值得深交一辈子：认真生活的人，总会有美好相伴。看过这样一句话：“我们都一样，年轻又彷徨。” 下方有人回复说：“我们不一样，梦想会为每个人发不同的光。” 有一对小夫妻，开了个小店卖馒头，一个电蒸锅，一天也蒸不出几屉馒头。邻居都替他们发愁，这日子可...

有人说，睡个好觉似乎成了一件奢侈的事，不是不想睡，是有太多的“放不下”；不是不累，是有太多的“心累”。如果你也时常在夜里失眠，那么这些话送给你，愿你今晚好梦。1总有人因为感情难以入睡。也许是初识时对方一句暧昧不明的话，就让你一整夜思绪万千；也许是分开后对这段感情的不甘心，让你辗转反侧难以入眠。所谓“爱意随风起，风止意难平”，大抵就是如此了。可人生很多时候就是由遗憾和不完美组成的。有些事，不是...

坚持努力，会过上熠熠生辉的生活。掌握稀缺技能，打造一技之长有人说，让自己变得不可替代的方式有两种：一种是做别人做不了或者不愿做的事情；一种是把人人都能做的事情做到顶尖。这个时代最好的“铁饭碗”，是一个人的不可替代性。先处理情绪，再处理事情遇到事情，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情只会更糟糕。遇事发泄情绪，是不可避免的，但是成熟的人遇事时情绪一定是克制的、隐忍的。遇事控制好情绪，拒绝...

1朋友圈里经常能看到这样的状态：有人每天跑5公里，即使忙一点也能跑个3公里；有人每天早起读书、学外语，一坚持就是好几年……每每看到这些，心里总会涌起无限的羡慕和冲动：羡慕他们能日复一日地坚持，能抵御懒惰和拖延的诱惑，最终养成优秀的习惯。你或许也会忍不住想跟他们一样迈出自律的第一步，可往往一只脚还没踩踏实，另一只脚已经在叫嚣着要后退。“自律”这两个字，光是入门就已经不易。有人靠自律一步一个脚印...

1时间会让我们知道，每个阶段都会有人生难题。每当遇到一些事情时，我们总以为，到某个年纪就好了吧？但其实，每个阶段都有每个阶段的人生烦恼。正在读书的小孩，不愁吃不愁穿，最大的烦恼就是上学。青春懵懂期，纠结在“我喜欢他，他却不喜欢我”的烦恼里。二十几岁，懂得了生活不易，烦恼常常来源于工作上的不顺。三十岁的人遇到了事业的瓶颈，人生迷茫。四十岁，到了上有老下有小的年纪，常常负重前行……人生就是这样，...

明天，我们将迎来2020年的最后一个月。2020年进入倒计时，所有的不开心、坏运气都将进入倒计时。此刻，和自己说声感谢吧。谢谢，一直坚持的自己。人生就像一场大型游戏，纵然前方关卡重重、风霜刀剑，还是得坚持闯关、迎难而上。焦虑迷茫有时，苦厄失意有时，但我们都没有轻言放弃，做个丧气的落跑者。因为我们明白，每个人都必须承担起自己的责任，再苦再痛也要去解决那些工作和生活中的困难。虽然也常念叨着“不想...

人生，不可能事事都如你所愿。心烦的时候，总要学会自己化解，调节好情绪。不管发生什么事，最重要的是拥有乐观积极的心态。想想这三句话，也许很多问题就能迎刃而解了。第一句话是，“算了吧”。有些事，并非努力就一定能成功。就像一个不爱你的人，即使你抛弃了自尊、丢掉了底线，也不能得到他的真心。聪明的人懂得及时止损。当一件事无论你投入多少也没有回报时，比起死死纠缠，尽早放手才是更明智的选择。很多时候，过程...

一个朋友最近离开了她工作四年的公司。那是她毕业后的第一份工作，感情很深。她说，在公司最难的时候，她甚至把自己的钱暂时补贴给公司，把自己家的东西拿给同事用。可时间一晃，还是到了要结束这第一段职场旅程的时候了。 我不知道她为什么会走，但多数的离职要么是因为伤了钱，要么是因为伤了心。一开始，她还笑嘻嘻地说什么天下没有不散的筵席、人往高处走云云，可没说几句她就眼泪汪汪了。她举起酒杯问我，职场里是不是...

为贯彻落实习近平总书记对制止餐饮浪费行为的重要指示精神，弘扬勤俭节约的传统美德，促进合理膳食、健康饮食，在国民营养健康指导委员会办公室（国家卫生健康委食品司）指导下，中华预防医学会、中国营养学会、中国学生营养与健康促进会提出如下倡议。一、珍惜粮食，弘扬传统美德。尊重盘中餐，粒粒皆辛苦，人人都应爱惜粮食，充分利用食物。按需选购，加工、储藏食物得当，减少产生食物“垃圾”。备餐和外卖餐食，根据用餐...

庄子曾说过：井蛙不可语海，夏虫不可语冰，凡夫不可语道。意思是，和层次不同、位置不同的人相处，最好的方式莫过于不争辩、不解释，做好自己即可。的确，与人交往每个人都有只属于自己的想法和习惯，我们不可能做到尽善尽美，被所有人认同。老话常说：“有理走遍天下，无理寸步难行。”其实这句话本身并没有错，但你要明白，不是所有人都愿意和你讲道理的。01位置不同，少言为贵我们每个人所处的位置不同，经历过的事情不...