心烦的时候,想想这三句话

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发表时间:2020-10-09 10:03

人生,不可能事事都如你所愿。心烦的时候,总要学会自己化解,调节好情绪。不管发生什么事,最重要的是拥有乐观积极的心态。想想这三句话,也许很多问题就能迎刃而解了。


第一句话是,“算了吧”。


有些事,并非努力就一定能成功。就像一个不爱你的人,即使你抛弃了自尊、丢掉了底线,也不能得到他的真心。


聪明的人懂得及时止损。当一件事无论你投入多少也没有回报时,比起死死纠缠,尽早放手才是更明智的选择。


很多时候,过程比结果重要得多。就算一件事没有完美的结局,但你努力过、争取过,无论是对自己还是对别人都是问心无愧的,那就足够了。


潇洒地放手,对注定没结果的事笑着说一句“算了吧”。在该放下的时候就放下,做个自在洒脱的人,从前不回头,往后不将就。


第二句话是,“没关系”。


无论身处何种困境,都不要自怨自艾,因为太多的负面情绪对你不仅没有一点帮助,反而还会让你失去继续努力的勇气。你要相信自己很优秀,要学会用积极乐观的态度面对一切。


你要学会说“没关系”,而不是“我不行”。跌倒了没关系,站起来照样能跑得更远;做错事了没关系,下次不犯同样的错误。你遇到的一切,无论好事还是坏事,所有打不倒你的,必将使你更强大。


泰戈尔说过:“如果你因为错过太阳而哭泣,那么你也将错过群星。”不要为了已经发生的事过分苛责自己,更别把时间都浪费在懊悔和委屈上,不必太纠结于过去,也不必太忧虑未来。谁都会有困难、辛酸,能扛起一切的是自己的双肩,能依靠的是自己的乐观。


人生就是这样,对那些曾难倒你的事笑着说一句“没关系”,这样的你很豁达。不纠结于过往,以积极的心态,去努力拼搏更好的未来。


第三句话是,“会过去的”。


也许有时候,你被生活压得喘不过气,突如其来的遭遇让你不知所措,做出的所有努力都仿佛无济于事……这时,请对自己说一句:“会过去的”。


是的,不好的都会过去。生活总是起起落落,有低谷也有高潮。我们总要在经历最深的黑暗之后,才能看到更耀眼的阳光。很多时候觉得自己撑不下去了,但坚持过去之后才发现原来自己可以这么坚强。那些过往的伤痕终将成为你的勋章,在未来的日子里闪闪发亮。


今天再大的事,到了明天都是小事。不管雨下得多大、多久,总会有晴天的时候。所以,当生活、工作中遇到不顺的事,请记得告诉自己:今天会过去,明天会到来,人生总会雨过天晴。


过去的,坦然挥别;该来的,欣然接受。请学会笑对磨难,在变老的路上好好善待自己……


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